過食嘔吐を止めるためにしたこと、その①ダメ男と決別

読書 クソ男
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「男運無い。」ダメ男との決別。

まず、狂っているメンタルの補正。w

クソだめ男と付き合っていると、過食嘔吐の回数が増えました

率直に言いますと。

ダメ(クソ)男に引っかかるってことは、

あなたダメ(クソ)女かもしれませんよ(°▽°)

私、完璧なダメ女でしたw

男運無いから。」

変な男が寄ってくる。」

そう思っていませんか??

いや、ダメ男を引き寄せているのは

ダメ女

ダメ男を作り上げてしまうのも

ダメ女

ここに気づくことなんです。

そもそも男運なんてものは無いw

自分を正当化して、ダメ男側のせいにばかりしていませんか

私は、ここに気づくのに10年以上かかったな・・。

ズ~っとダメ男といた感じで・・。

人生損した気分になっちゃうw

でもまあ、

「いい経験したなあ、終わったことはそう思うしか無いんだよ」

まさに斉藤ひとり先生のこの言葉ですよもう常にw

ということで、

ダメ男は撲滅できないんです、残念ながら。

でも。

ダメ女から脱却することは可能です!!!

ここ目指しましょう。

男に執着して、傷ついて

メンタルのコントロールができず

過食嘔吐もやめられなかったダメ女時代。

今ではもう、過去w

おのずと、ああ、

この男やばいなってのが直感で分かるようになり、

関わらない様にできます。

私はもうダメ男とは無縁。

間違っても、

ダメ男側を変えようなんて思わないでください

変わりませんから!!

自分が傷つくだけ。

今はそう思わなくても、そうなってしまうんです。

最悪は、子どもに影響を及ぼす。

自分のため、家族のため。

ダメ女を脱却すること。

心に根付いたダメ女マインドを変える!!

マインドを変えるって??

宗教でも始めるか??って思っちゃいますが、

ダメマインドを変えるための、読書。

やっぱり私の第一歩は読書でした。

前は、本を全然読まなかった。

自分のダメマインドを変えられず生きてきたことに気づいたわけです。

多くの人の考えを知り、マインドを補正するには、

読書が効果絶大でした。

本を出すくらいですから、かなり万人に受けるマインドを提供してくれます。

今では月2−3冊はコンスタントに読んでいます。

お勧めの本。私のダメマインドを変えた本。

私の中ではダントツに思考構造が変わった

バイブルとして、

紙バージョン・Kindleバージョン両方購入した本があります↓

この本は一度読んでみて欲しいですね。

頭の中にゴミを積み上げていたから、

満足いく人生を送れなかった

自分の本当に行きたい道が見えるきっかけになった本です。

あと、

ホリエモンの考え方もすごく好きで何冊も読みましたw

一貫した物の見方って感じで、ブレないですね。↓

辿り着いたのは、「自分軸で生きる」ってことです。

ダメ男に合わせて生きていませんか

私はそうでした。

スケジュールもダメ男に合わせて変えてしまったりしてないですか?

誰かに振り回される人生は終わりにしよう( ・⊝・∞)

ダメ男と、別れ自分軸で生き始める。

別れましたね、キッパリ

で、自分のやりたいこと・趣味に没頭

自分の時間感覚で生きて

他人に振り回されない

メンタルが安定し始めたことで、

過食嘔吐が減っていきました。

自分を大切にできる様になったんです。

こんな感じで、

私はたくさん読書をしながら

マインド補正を進めて行きました。

クソ男 摂食障害
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アラフォーシングルマザーで看護師で自由人な生き方ブログ。
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