ダメ女人生を変えた!!読書、お勧め本について。

お勧め本
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読書を始めるきっかけ。

はっきりいって、漫画しか読んでこなかった人生。

いや、

忙しい毎日で、漫画すら読まなくなっていました

シンママになり、

看護師目指して看護学校に通い、

新人ナースになり、

ストレス増大、

クソ男にハマり、

過食嘔吐が始まり・・・・

出来上がっていたメンヘラダメ女。w

そんな私が、人生を変えたと思った。

クソ男にばかり出会い、クソ男と付き合い、

もうこれは、クソ男に振り回される人生じゃダメだと思った。

出来上がったダメ女マインドを変えることは、

容易ではなかったです。

楽しく生きるために、

なんでも周りのせいにしていないで、

自分が変わらないとって思いました。

そこで、自分を変えられるなにか・・

を探し、なんとなくアマゾンで書籍を物色

私にぴったりの言葉が、

どーーん!!!って目に飛び込んだこの一冊。

嫌なこと全部やめたらすごかった/ 小田桐あさぎ

嫌なこと全部やめたらすごかった

これだ!!と思って、さっそくポチるw

私物w
本当それなw
爆上げまでいかなくても、ちょい上げくらいしたい

さらに、作者のセミナーに参加。

セミナー内容・・・よく覚えてないw

いきなりセミナーに行くのも良し悪しw

作者は私と同じ昭和58年生まれ。

実際会ってみたら、

やっぱキラキラしてんだ本当。w

サインもろたw

本の内容は、

「 自分だけの幸せな人生は結局自分自身のなかにしかなかった

それは自分自身で探して自分の手で掴むしかない。」

「嫌なことをどんどんやめていこう」

自分を知り、自分だけの魅力で、人生を幸せに生きる勇気」が必要。

嫌なこと全部やめたらすごかった  /  小田桐あさぎ

ざっくりこんな内容です。

この方はシンママではないので、

ちょっとかけ離れてる内容も多かったんですが、

とりあえず自分の幸せは自分で掴む!!って意気込んだわけです。

好きなことしたいっすよ、そりゃ!!!w

結局、幸せになりたい=「幸せにしてほしいって思っちゃうんですよ、女は。

それが、依存心を作ってダメ女化を加速させる。

そして人生が、上手いこといかない気がする。

上手くいかないのは、大抵自分の問題じゃなくて相手の問題だから、

変えられない

うまくいかない。

自分が変えられるのは自分だけ

ってことは、自分の幸せは自分が一番上手に作れるはず

てなわけで、

本を読んだら、

実際自分の人生にどう生かしていくか考える。

読んだら読みっぱなしじゃもったいないw

実践編
  • 嫌なこと・やめたいことを書き出す
  • すぐにやめられること、計画的にやめられることに振り分ける
  • すぐにやめられることは止める
  • 計画的に止めることは行動レベルまで落とし込んで計画→実践
  • 自分の本当にやりたいことを考える・見つけ出す
  • やりたいことを行動レベルに落とし込む
  • 計画してできることからどんどん実践

こんな具合に、

ポンコツ人生だった私が、

嫌なことを止める!!

自分の本当に好きなことをして、人生を充実させる!!

ここにコミットして行動してきたわけです。

実際、今は嫌な仕事も辞めてほぼストレスフリー

好きな趣味に費やす時間も増えたし、

WEBデザインや動画編集等・・やりたいこともどんどん挑戦しています。

行動あるのみ!!

まだまだあるお勧め本。

あと、読書の方法についても別記事で書きたいなと思います。

ちなみに私は付箋スタイル。
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